自律神經失調會造成的各種問題,尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況:
廣泛性焦慮癥,憂鬱癥,抑鬱癥,恐慌癥,強迫癥,躁鬱癥,腸躁癥,膀胱過動癥
並伴隨頭痛,眩暈,失眠,臆球癥(喉嚨一直感覺有異物),胃食道逆流,耳鳴,睡覺一直醒,胸悶,胸痛,心悸恐慌,吸不到氣,易喘,胃脹胃痛,腸躁癥,頻尿,陽痿早洩,頭麻手麻腳麻,血壓高。
在相關門診中,尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業,自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說,若沒有重視自律神經失調,其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統,造成脾胃不調,引發消化系統疾病。
有研究顯示,胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質,假如自律神經失調導致睡眠不足,就會危害這種物品的產生,從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關,這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外,還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見,特別是女性失眠患者,她們常訴說自己疲憊乏力,即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外,長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家,千萬不要忽視自律神經失調的癥狀,大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀,如果符合下列5點以上,可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下:
對睡眠品質不滿意
.上床後翻來覆去睡不著,往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
.夜裡醒來好幾次,多在2次以上,醒來之後很難再入睡;
.早上醒得早,比正常起床時間早醒30分鐘以上;
.總睡眠時間不足6.5小時;
.睡眠品質下降,醒來仍然感到困倦,感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
.白天精神狀態不佳,感到困倦、疲勞,想睡覺;
.工作和學習時,難以集中精力,犯錯次數增加,記憶力下降;
.情緒上,感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
.社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難!讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒,依據中醫藥的學理來調理體質;多管其下,改變您的體質,調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀;經過一系列的療程,很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴,回歸到身體原始的平衡統合狀態,這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質,使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
原創 小琛 時間過得真快,恍惚間2019已過去不止六分之一。 小時候,一年似乎格外漫長,課本在摩擦中變黃變厚,紙頁被翻到卷邊兒,還等不到放假。而現在,一眨眼的功夫,時間就消逝了。 2018年對于我是一言難盡的。 這一年,改變的方面很多。 去了許多地方,見識了很多風土人情,愈加認識到自己認知的淺薄、能力的渺小。 經歷了許多事,明白了人世的無常。有些事我們無力改變,唯有努力接受。比如親人的故去,比如日漸衰老的身體,亦比如不再因為運動或調節飲食而輕松下降的體重…… 遇到了很多人,識得了一些道理。更加直觀地認識到帶著微笑的人未必良善,形貌黯淡的人也未必純厚。每個人內心都有自己的生存法則,自不必與外人說。 最大的改變是心態方面的,不再存一些不太切實際的夢想,不再任性妄為;開始迷戀寵物,看重自己內心想法超過他人的評價;開始注重養生,對于明天與未來有一種深深的擔憂,害怕成長的速度跟不上家人和自己身體衰老的速度…… 不變的也有很多,比如不安于世,對新鮮事物永存著一分好奇;比如偏執地堅持自己內心的真理,即使被埋怨被誤解;也比如做事不夠專注、努力,缺乏明確的前進方向。 沒有人能夠抽刀斷水,也沒有人可以為時光截然劃分界限。這個一言難盡的2018年,無論光亮還是黯淡,無論荒蕪或是富碩,它終會成為人生路上的一部分。這條路上,指揮足跡的是心靈,左右前行的固然有環境和人為因素,但主要的還是看自己愿意求索什么。 2019年將遇到什么,收獲如何,現在回答為時尚早。我知道,在這一年,好的習慣要繼續保持,不好的習慣要克服改正,既要追逐財富與提升,又要自律和自省,既要翻越高山,也要清除鞋子里的沙石。 2019年,堅持本心最重要,反思求真最重要。 +10我喜歡
外國佬〔美國〕弗朗西斯·斯蒂格穆勒 如果不是我打電影院出來時正在下雨,我早就走路回家了:我住的公寓就在附近,路也很容易走——順著大道一直走,過兩條街,在第三條街右轉就是格倫奈路,往前走一半就到家了。可是,因為下雨,我攔了輛計程車,上去不到半分鐘,我就感覺到這名司機,一個紅光滿面的老頭子,好像有股乖僻與焦躁隨時要發作似的。 “不對!不對!”看他開始往第一條街圣多明尼可路上轉彎時,我叫了出來:“還有兩條街呢!”他口中咕噥了幾聲,又搖搖晃晃地朝大道駛去,不一會兒又轉入了第二條街凱沙斯路。 “不是!不對呀!”我又喊道:“下一條,拜托了!下一條才是我住的地方,格倫奈路!”他聽了,轉了回來,狠狠地瞪了我一眼;向前疾駛,根本沒有轉入我住的街路,卻一去不返似的飛速駛上了大道。 “你看,現在你又開過頭了!”我嚷道:“你應該按我說的,往右轉呀!請掉頭開到格倫奈路三十六號。” 讓我大吃一驚地,這老頭子一個回轉,車子吱的一聲,駛上了濕滑的人行道,猛地往后一倒,越過大馬路,一個急剎車,停在我住的街角上。 “下去!”他簡直是吼了起來,滿臉氣得漲紅:“立刻滾出我的汽車!我絕對拒絕再載你一步!三次了,你把我當作白癡!三次你毫不留情地侮辱我!我的汽車是不載外國佬的,我告訴你!立刻給我下去!” “這么大的雨?”我喊道,火氣也上來了:“我才不干呢。我一次也沒侮辱你,別說三次了,先生。你心里有數我只是拜托你載我回家,可是顯然是白費功夫了。現在請你好好載我回去,我會給你小費的,”我又低聲下氣地加了一句:“大家好聚好散。” 我話還沒說完,他又吼了起來:“下去!滾出去,我告訴你!你侮辱我太過分了,你非下去不可!”我瞟了一眼外頭的大雨。 “我絕不下去。” 我說。他的態度陰險地平靜了下來。 “你要嘛走出我的汽車,”他鎮定卻嘶啞著嗓子說道:“要不我把你帶去派出所,要求你賠償對我的羞辱。你自己選擇吧!” “在這樣的天氣下,”我答道:“我沒有選擇的余地。盡管去派出所吧。” 他把我載到了派出所。派出所離我住的地方隔了不過幾戶人家,對我并不陌生。我以前去過幾次,為的都不是什么麻煩事;我與計程車司機并肩進入空洞洞的派出所時,警官孤寂岸然地坐在辦公桌后面,像熟人般地跟我打了招呼。 “午安,XX先生,”他稱名道姓地對我說:“可以效勞嗎?有何貴干?”可是這個老頭子——警官不過對他點了個頭——卻根本沒有給我說話的機會。 “是我有貴干!”他嚷道:“是我對這個外國佬有所抱怨!他三次把我當作白癡,警官!三次他毫不留情地侮辱我!我要討個公道,警官!”警官瞪了他一眼,臉上并無表情;我覺得他與我一樣正在懷疑這老頭子的神智到底處于什么樣的狀況;之后,他轉過頭問我,是否不嫌麻煩愿意作個筆錄。他取出一只蘸水鋼筆,打開一本空白的大記事簿,我開始陳述的時候,他行云流水地疾筆記下了我的陳述:我給了司機我的住址,他兩次轉錯彎,一再地抱怨,錯過我住的街道,他發火,又下最后通牒;這一切警官都以法國人稱之為史賓塞的字體不停地記載下來;一、兩次他打斷我的敘述,訓誡這名計程車司機,他在我作證的不同階段在一旁咕噥不已。我說完之后,警官繼續寫了一會兒,結尾處還特別華麗地揮了一筆,用吸墨紙在最后一行上蘸了一下,謝了我。然后他轉身粗聲地對司機說:“現在該你了。你也說說看,我好對這個煩人的問題下個決定。” 然而,這個老頭子并沒有什么可以陳述。 “三次!”他粗魯、暴怒的嗓門所能喊出的也仍然是這句話,對著警官張牙舞爪的,對我仍是狠狠地瞪著。 “三次呀!警官!三次,他把我當成個白癡,三次我被這個外國佬毫不留情地羞辱!沒人忍得下的,警官!”警官將他的指控一五一十地記下之后,略略看了一下,抬起頭來對他說:“但是這都是在什么情況之下發生的呢?把你載這位先生時發生的一切詳詳細細地敘述一遍。如果他剛才陳述的有不實在的地方,”他帶著歉意地看了我一眼:“你可以改正。” 可是,又來了。 “三次!”我的指控者能說的還是這句話。警官輕快地將鋼筆放在桌上,語氣十分明確地對我說:“十分明顯,先生,你是這個事件的受害者,我非常愿意作個決定,要求這個人不收任何車資將你送回你家門口。如果先生不嫌麻煩大略看看這份筆錄,這是法定手續,然后我立刻把這件事情結案。先生,請拿身份證給我看看。” 我的心像塊鉛錘般地沉了下去。我在心里看見家中書桌上放著,我忘了帶出來的,法國法律規定外籍居民必須隨身攜帶的身份證件。 “由于天下大雨,先生,”急中生智,我認為這是惟一的說詞:“我把身份證件放在家中了,以免會被這種天氣弄濕,說不定還會整個淋爛的。明天一早我就帶給你,先生,我希望這能合乎你們的規定,我知道規定很嚴格也是必要的。” 但是我已經犯了無可原諒的錯,大勢已去,一切都完了。 “這不合規定,”警官嚴峻地說,臉色像塊石板:“固然明天早上你可以把身份證件帶來,但是以目前的情況來說,我別無他策,只有依法改正我對這次事件的裁決。由于現在雨還沒停,我請這位先生載你回家,但是我要求你不僅要付他從頭到尾的全程車資,而且要補償他到派出所來的時間損失。我猜想,先生,”他對老頭子說:“你的車表仍然在跑吧?”司機點了點頭,警官站起來身來。 “那么,再會了,先生們,”他不帶笑容地說:“明天早上你不會忘記吧,先生。” 一如進入派出所時,我們并肩走了出去。當裁決改變時,我注意到我的指控者的眼中閃出了一絲喜光,但除此之外他并未表露任何勝利的痕跡,就連此刻也始終都沒有:他一言不發,開車送我回家。直到車抵家門,我仔細點算將車資如數拿給他時,他才開了口:“先生準是忘了您答應過的,好好給點小費,我們好聚好散吧?” +10我喜歡
文/少言 去年臘月的一個早晨,凌厲的北風刮著稀疏的雪花在呼嘯,刺骨的寒氣籠罩著大地,薄雪冰凍的路上不時有行人和自行車、電動車滑倒,不少人三、五成群地互相攙扶著向前艱難地走著。 火車站附近,多種多樣賣小吃的攤主們在寒風中熱情地招呼著過往的人群。我步行著給一個遠親的老人送點年貨,路過那里看到了這個場景,感觸很深。“這些小買賣人真不容易啊。”我感嘆著人生的艱辛與不易。但仔細望去,攤主們個個都很坦然,他們每個人的臉上都洋溢著幸福和快樂,看不出有半點的煩惱與苦楚。難怪有位名人說:“幸福不在于擁有多少金錢,而在于獲得成就時的喜悅。”此情此景,不正好驗證了這句“名言”了嗎? 一個多小時后,我回家又路過那里的時候,早餐時間已過,地攤早已散去,在雪中我隱約地看到前方不遠的拐彎處有一個地攤還立在那里,寫著“油餅”的招牌旗子在風中翻卷飄蕩。這時,我的肚子早已嘰哩咕嚕地響了,我走近地攤,攤主是個青年人,他站起來微笑著問我:“你是來找錢包的吧?”“不是,我是來買油餅的,”我答道。“對不起,油餅早賣完了。”青年說。“好吧。唉?你怎么問我是來找錢包的呢?”我不解地問他。這時地攤女主人告訴我,不知是誰買油餅時把錢包落下了,他們一直在等著來取錢包的人。 天,很冷。臉,很紅。人,不同…… +10我喜歡